Wie man sich zu Hause von COVID-19 erholt

Hier erfahren Sie, wie Sie leichte oder mittelschwere COVID-19-Symptome mit Hilfe von rezeptfreien Medikamenten, nichtmedikamentösen Strategien, Behandlung mit monoklonalen Antikörpern oder antiviralen oralen Pillen lindern können.

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Möglicherweise müssen Sie sich in Ihrem Haus isolieren, aber Sie müssen COVID-19 nicht allein bekämpfen: Rufen Sie Ihren Arzt an, um die nächsten Schritte zu vereinbaren. Adobe Stock

Wenn Sie mit leicht oder mittelschwer herunterkommenCOVID-19 Sie wissen wahrscheinlich, dass Sie zu Hause bleiben müssen, um andere Menschen nicht zu infizieren. Aber Sie wissen vielleicht nicht, was Sie tun können, um sich weniger schrecklich zu fühlen, während Ihr Immunsystem gegen das Virus kämpft.

Zum einen haben Wissenschaftler Fortschritte bei der Entwicklung neuer Methoden zur Behandlung von leichten oder mittelschweren Erkrankungen gemacht.COVID-19. Dazu gehören zwei antivirale Behandlungen, die die US-amerikanische Food and Drug Administration FDA im Dezember 2021 für den Notfallgebrauch EUA zugelassen hat: Pfizers Paxlovid zusammen verpackte Nirmatrelvir-Tabletten und Ritonavir-Tabletten für Erwachsene und bestimmte Kinder und Molnupiravir von Merck für Erwachsene.

Was die Krankenhausbehandlung betrifft, im Oktober 2020 von der FDA zugelassen das antivirale Veklury Remdesivir zur Anwendung bei Erwachsenen und bestimmten Kindern.

Es gibt zusätzliche medikamentöse und nichtmedikamentöse Interventionen, die Ihnen helfen können, mit COVID-19-Symptome, die typischerweise eine Mischung aus Fieber oder Schüttelfrost sind, hust, Atemnot, Kopfschmerzen, Müdigkeit, Halsschmerzen, verstopfte oder laufende Nase, Muskel- oder Gliederschmerzen, Durchfall, Übelkeit oder andere Probleme.

Das erste, was Sie tun sollten, wenn Sie glauben, dass Sie COVID-19 haben: Rufen Sie Ihren Arzt an. Auch wenn Sie der Meinung sind, dass Ihre Symptome nicht schwerwiegend genug sind, um einen Arzt mitten in einer Pandemie zu belästigen, ist es dennoch wichtig, Kontakt aufzunehmen.

„Wir wollen nicht, dass Menschen schweigend, zu Hause und möglicherweise allein leiden“, sagt Paul Pottinger, MD, ein Arzt für Infektionskrankheiten an der University of Washington School of Medicine in Seattle. „Ob persönlich oder online, wenn Sie krank sind und vermuten, dass Sie COVID-19 haben, sollten Sie mit Ihrem Arzt sprechen, und gemeinsam können Sie es tunentscheiden, ob Sie auf COVID-19 getestet [oder] behandelt [in ein Krankenhaus eingeliefert] werden müssen.“

Lesen Sie weiter, um zu erfahren, was während eines Arzttermins passiert, wie Sie mit verschiedenen Strategien mit Symptomen umgehen und ob Sie ein Kandidat für Interventionen wie Behandlungen mit monoklonalen Antikörpern oder antivirale Pillen sein könnten.

Hinweis: Die folgenden Anzeichen und Symptome einer schweren COVID-19-Erkrankung sollten Sie veranlassen, sofort eine Notfallversorgung in Anspruch zu nehmen. gemäß den Centers for Disease Control and Prevention CDC:

  • Atembeschwerden
  • Anhaltender Schmerz oder Druck in der Brust
  • Neue Verwirrung
  • Unfähigkeit aufzuwachen oder wach zu bleiben
  • Blasse, graue oder blaue Lippen, Haut oder Nagelbetten je nach Hautton

Was passiert, wenn Sie wegen COVID-19 einen Arzt aufsuchen

„Wenn jemand wirklich krank ist und Symptome von COVID-19 hat, ist eine persönliche Untersuchung der beste Weg, um den Behandlungsverlauf festzulegen. Es gibt bestimmte Vitalzeichenmessungen, die einfach nicht über Zoom oder einen Telefonanruf durchgeführt werden können,“, sagt Dr. Pottinger.

Ärzte tun im Allgemeinen Folgendes während einer COVID-19-Bewertung:

Überprüfen Sie Ihre Vitalfunktionen. Zusätzlich zur Messung Ihrer Herzfrequenz, Ihres Blutdrucks und Ihrer Körpertemperatur wird der Arzt Ihre Atemfrequenz beurteilen, d. h. wie viele Atemzüge Sie pro Minute machen. Bei einem gesunden Menschen wären das etwa 12 bis 16, nach Johns-Hopkins-Medizin . Eine Atemfrequenz von 23 oder mehr ist ein Warnsignal, gemäß UW-Medizin.

Ärzte können auch mit einem Pulsoximeter beurteilen, wie gut Ihre Lungen arbeiten. Dieses Gerät wird an einem Körperteil wie einem Finger oder einem Ohrläppchen befestigt, um die Sauerstoffsättigung Sauerstoffgehalt im Blut zu messen.nach John-Hopkins-Medizin.

Fragen Sie nach Ihrer Krankengeschichte. Um Ihr Risiko zu bestimmen, schwer krank zu werden, wird Ihr Arzt Sie nach Ihrem Alter fragen. „Das liegt daran, dass Menschen über 65 Jahre einen schwereren Verlauf von COVID-19 haben und ein relativ höheres Risiko haben, an den Folgen zu sterbendie Infektion“, erklärt Pottinger.

Ein Arzt wird Sie auch nach Ihren zugrunde liegenden Erkrankungen sowie Ihrer Krankengeschichte fragen. „Zum Beispiel, ist Ihr Immunsystem normal oder ist es aufgrund eines Krankheitsprozesses oder der Behandlung einer Erkrankung, die Sie haben, in irgendeiner Weise geschwächt?haben?“ sagt Pottinger.

laut CDC, die folgenden Erkrankungen erhöhen Ihr Risiko, an schwerem COVID-19 zu erkranken:

Führen Sie eine körperliche Untersuchung durch. Ihr Arzt wird Ihren Herzschlag und Ihre Atmung abhören und nach Ihren Symptomen fragen, einschließlich ihrer Intensität und ihres Beginns. Aufgrund von COVID-19 gibt es ein breites Spektrum an Symptomen – alles von neuer Geschmacks- und Geruchsverlust zu a Ausschlag bekannt als „COVID-Zehen“ – Sie sollten also den Überblick behalten und Ihren Arzt über alle informieren, auch wenn Sie nicht sicher sind, ob sie mit COVID-19 zusammenhängen.

Ihr Arzt wird sein klinisches Urteilsvermögen in Verbindung mit Laborarbeiten nutzen, um festzustellen, ob Sie ins Krankenhaus eingeliefert werden müssen. „Es ist schwer zu beschreiben, aber es gehört zur medizinischen Praxis, einen Patienten identifizieren zu können, der es isteinfach nicht gedeihen, wenn sie nach Hause gehen“, sagt Pottinger.

Medikamentenfreie Strategien für ein besseres Gefühl bei leichtem oder mittelschwerem COVID-19

Es gibt keine Heilung für COVID-19, aber es gibt ein paar einfache und von Ärzten empfohlene Möglichkeiten, mit den Symptomen fertig zu werden.

Natürliche Heilmittel für COVID-19-Symptome

Die CDC schlägt vor das Folgende als Teil eines Gesamtbehandlungsplans zur Behandlung Ihrer Symptome zu Hause.

  • Dyspnoe Wenn Sie Symptome von Dyspnoe Atembeschwerden haben, vereinbaren Sie einen Termin mit Ihrem Arzt. Er kann Ihnen empfehlen, eher auf dem Bauch oder mit dem Gesicht nach unten zu liegen als flach auf dem Rücken.
  • Atemnot Wenn Kurzatmigkeit Sie ängstlich macht, kann Ihr Arzt Atemübungen empfehlen, die helfen können. UC San Diego Health erstellt a kurzes Video das beschreibt, wie man eine einfache Atemtechnik durchführt, um bei COVID-19-bedingtem Stress zu helfen.
  • HustenFür Hilfe bei der Verwaltung eines hust, Hustenbonbons probieren, Vicks VapoRub, und heißes Wasser oder heißen Tee mit Zitrone.
  • Austrocknung Um das Risiko einer Dehydrierung zu verringern, trinken Sie regelmäßig Flüssigkeit und essen Sie weiter. Streben Sie jeden Tag etwa 64 bis 70 Unzen Wasser an. Wenn Sie aufgrund von Fieber stark schwitzen, sollten Sie Wasser mit einem elektrolythaltigen ergänzenSportgetränk, wie Gatorade, nach Geisinger Gesundheitssystem.
  • Essen Um das Essen zu erleichtern, entscheiden Sie sich für leicht verdauliche und relativ milde Speisen wie Hühnernudeln oder Gemüsebrühensuppe. Avocados, oder Toast. Während Geschmacks- und Geruchsverlust Lebensmittel unappetitlich machen können, wird eine gute Ernährung Ihre Genesung unterstützen.

AStudie veröffentlicht im Juli 2021 in Lebensmittelwissenschaft & Ernährung fanden heraus, dass bei leichten oder mittelschweren Infektionen körperlich aktiv bleiben, sieben Stunden pro Tag oder mehr schlafen, 2 Liter oder mehr Wasser pro Tag trinken und mehr pflanzliche Proteine ​​konsumieren „eine wichtige Rolle bei der frühen und sicheren Genesung spielen könnenvon COVID-19.“

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Frei verkäufliche Medikamente gegen COVID-19

Einige rezeptfreie Medikamente können die Symptome von COVID-19 verbessern, nach der University of Chicago Medicine.

  • Fieber, Gliederschmerzen oder KopfschmerzenversuchenAcetaminophen Tylenol, Naproxen Aleve, oder Ibuprofen Advill, Motrin – vorausgesetzt, Sie haben keine Vorerkrankungen oder Allergien, die diese Medikamente für Sie riskant machen würden.
  • Stau Wenn Sie sehr verstopft sind, kann die kurzfristige Anwendung eines abschwellenden Mittels für die Nase, wie z. B. eines Nasensprays, helfen, Ihre Nase frei zu machen und Ihre Nase zu öffnen.Nebenhöhlen, sagt Pottinger.

Behandlung mit monoklonalen Antikörpern

Forscher entwickeln neue Therapien zur Behandlung von leichtem bis mittelschwerem COVID-19, einschließlich monoklonaler Antikörper. Dies sind Moleküle, die in einem Labor hergestellt werden und die natürlich vom Immunsystem des Körpers hergestellten nachahmen, um eindringende Krankheitserreger wie Viren zu bekämpfen.

Medikamente mit monoklonalen Antikörpern erkennen und neutralisieren das SARS-CoV-2-Virus, das COVID-19 verursacht.

Medikamente mit monoklonalen Antikörpern werden im Allgemeinen durch IV intravenöse Infusion in einem ambulanten Infusionszentrum im Allgemeinen in einem Krankenhaus oder einem anderen medizinischen Zentrum verabreicht. Der gesamte Behandlungsprozess dauert etwa zwei bis drei Stunden, wobei die IV-Verabreichung des Arzneimittels etwa dauerteine Stunde.

Eine Infusion von monoklonalen Antikörpern gibt dem Immunsystem einen Schub, sagt Pottinger, reduziert das Risiko, dass jemand ins Krankenhaus eingeliefert werden muss, und senkt in einigen Studien die Wahrscheinlichkeit zu sterben. „Leider ist das Ausmaß dieses Nutzens viel geringerals wir es gerne hätten – es ist kein Wundermittel“, sagt Pottinger.

Die FDA hat mehreren monoklonalen Antikörper-Medikamenten für leichtes oder mittelschweres COVID-19 den EUA-Status verliehen. Eine EUA ist nicht dasselbe wie eine Zulassung; diese Behandlungen gelten immer noch als Prüfpräparate. Dies basiert jedoch auf einer sorgfältigen Bewertung der verfügbaren wissenschaftlichen Beweise, hat die FDA festgestellt, dass die bekannten oder potenziellen Vorteile die bekannten oder potenziellen Risiken überwiegen.

Wer ist berechtigt, eine Behandlung mit monoklonalen Antikörpern zu erhalten

Die FDA hat autorisiert die Verwendung mehrerer monoklonaler Antikörpertherapien zur Behandlung von leichtem oder mittelschwerem COVID-19 bei Erwachsenen und Kindern ab 12 Jahren und einem Gewicht von mindestens 40 Kilogramm oder etwa 88 Pfund, die innerhalb der letzten 10 Tage positiv auf COVID-19 getestet wurdenund haben ein hohes Risiko für eine Entwicklung zu schwerem COVID-19, Krankenhausaufenthalt oder beidem.

Zu den Personen mit hohem Risiko zählen Personen ab 65 Jahren sowie Personen mit den oben beschriebenen Grunderkrankungen.

Zusätzlich zur Erfüllung dieser Kriterien benötigen Sie auch eine Überweisung von Ihrem Arzt, laut US Department of Health and Human Services HHS.

Wenn Sie Symptome, aber keinen Gesundheitsdienstleister haben, rufen Sie das von der Regierung betriebene Call Center Combat COVID Monoclonal Antibodies unter 877-332-6585 an.

Medikamente mit monoklonalen Antikörpern, die von der FDA für leichtes oder mittelschweres COVID-19 zugelassen sind

Die folgenden monoklonalen Antikörpertherapien haben bei geeigneten Patienten EUAs für leichtes oder mittelschweres COVID-19 erhalten:

Hinweis: Wenn Sie sich nicht für diese Behandlung qualifizieren, können Sie möglicherweise ein neues Medikament oder eine neue Therapie erhalten, indem Sie an einer klinischen Studie für COVID-19 teilnehmen. Fragen Sie Ihren Arzt, ob Sie möglicherweise für eine klinische Studie; Menschen aller Altersgruppen, Rassen, Ethnien und Geschlechter werden benötigt, um die wirksamsten Behandlungen zu finden.

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Wo bekomme ich eine Behandlung mit monoklonalen Antikörpern

Um ein Infusionszentrum in Ihrer Nähe zu finden, fragen Sie Ihren Arzt oder besuchen Sie die HHS-Vertriebswebsite.

Versicherungsschutz für die Behandlung mit monoklonalen Antikörpern

Die Bundesregierung hat einen Vorrat an Behandlungen mit monoklonalen Antikörpern gekauft und sie den Patienten für das Antikörperprodukt selbst kostenlos zur Verfügung gestellt.laut HHS.

Da die Behandlung jedoch per Infusion verabreicht werden muss, kann eine Verwaltungsgebühr anfallen, und diese Gebühr variiert je nach Anbieter und Versicherungsschutz. Medizin übernimmt diese Kosten, während die Deckung durch Medicaid je nach Staat und HHS variiert. Wenn Sie eine private Versicherung haben, wenden Sie sich an Ihren Versicherungsanbieter, um herauszufinden, was diese abdeckt.

Nicht versicherte Personen sollten die Behandlungseinrichtung nach Gebühren fragen.

Antivirale Behandlungen

Wie bereits erwähnt, hat die FDA EUA für zwei orale verschreibungspflichtige antivirale Behandlungen erteilt, Paxlovid Nirmatrelvir-Tabletten und Ritonavir-Tabletten und Molnupiravir. Diese Behandlungen wirken unterschiedlich, werden aber beide außerhalb eines Krankenhausumfelds und bei Personen angewendet, die positiv auf COVID getestet wurden-19 und haben ein hohes Risiko für COVID-19-Komplikationen.

Paxlovid

Paxlovid kann zur Behandlung von leichtem bis mittelschwerem COVID-19 bei Erwachsenen und Kindern ab 12 Jahren verwendet werden, die mindestens 88 Pfund wiegen, positiv auf COVID-19 getestet wurden und ein Risiko für eine schwere Erkrankung oder den Tod durch das habenKrankheit, laut der FDA.

Die Drei-Pillen-Therapie zwei Tabletten Nirmatrelvir und eine Tablette Ritonavir wird fünf Tage lang alle 12 Stunden eingenommen, insgesamt also 30 Tabletten.

Nirmatrelvir hilft, die Replikation des neuartigen Coronavirus zu verhindern, während Ritonavir den Abbau von Nirmatrelvir verlangsamt, um seine Präsenz zu verlängern und seine Konzentration im Körper aufrechtzuerhalten.

Paxlovid kostet 530 $ pro Kurs, pro Reuters am 22. Dezember.

Paxlovid ist möglicherweise nicht gut geeignet für Menschen mit unkontrollierter oder nicht diagnostizierter HIV, sowie solche mit schweren Leber- oder Nierenerkrankungen. Paxlovid kann auch mit verschiedenen Medikamenten interferieren, die die FDA auf ihrer Website auflistet.

Nebenwirkungen sind laut FDA:

  • Bluthochdruck
  • Muskelschmerzen
  • GI-Probleme wie Durchfall
  • Geschmacksverlust

Molnupiravir

Molnupiravir, das laut einem 700 $ pro Kurs kostetArtikel vom 23. Dezember in Die New York Times, ist nur für die Anwendung bei Erwachsenen zugelassen, die positiv auf COVID-19 getestet wurden und bei denen das Risiko von Komplikationen oder Tod durch die Krankheit besteht, stellt die FDA fest.

Die Vier-Pillen-Therapie wird fünf Tage lang alle 12 Stunden oral eingenommen, insgesamt 40 Pillen, und wirkt, indem sie eine genetische Mutation im Coronavirus verursacht, die dazu führt, dass es abstirbt, laut einem Artikel veröffentlicht am 9. Oktober 2021 in Natur.

Wie Paxlovid sollte Molnupiravir innerhalb von fünf Tagen nach Auftreten der COVID-19-Symptome eingenommen werden.

Die FDA empfiehlt das Medikament nur, wenn andere zugelassene Behandlungen, einschließlich monoklonaler Antikörper, nicht zugänglich sind oder nicht „klinisch angemessen“ sind.

Doch die Agentur rät schwangeren Frauen, Molnupiravir zu meiden, da Tierstudien darauf hindeuten, dass das Medikament Geburtsfehler beim Fötus verursachen kann.

Nebenwirkungen von Molnupiravir können laut FDA Folgendes umfassen:

  • Übelkeit
  • Schwindel
  • Durchfall

Sprechen Sie unbedingt mit Ihrem Arzt über alle bekannten Gesundheitsprobleme und alle Medikamente, die Sie einnehmen, wenn Ihnen Paxlovid oder Molnupiravir verschrieben wurde.

Andere Behandlungen für leichtes oder mittelschweres COVID-19

In seltenen Fällen können Ärzte Patienten mit leichtem oder mittelschwerem COVID-19 mit Folgendem behandeln:

Kortikosteroide Es gibt Hinweise darauf, dass einige Personen, die zusätzlichen Sauerstoff über eine Maske oder eine Sauerstoffkanüle benötigen, von der Verabreichung eines Steroids wie z. B. profitieren können.Dexamethason zur Behandlung von leichtem oder mittelschwerem COVID-19.

Beispiele für Zustände, die zusätzlichen Sauerstoff erfordern können, umfassen COPD, Lungenfibrose, Lungenentzündung, zystische Fibrose, und Schlafapnoe, laut American Lung Association.

Dexamethason ist ein sehr starker Immunmodulator; er reduziert Entzündungen im Körper, indem er die Immunantwort unterdrückt“, sagt Pottinger. „Das klingt nach einer falschen Vorgehensweise, denn wir brauchen unser Immunsystem, um das Virus abzutöten, aber was wirWir haben in großen und gut durchgeführten klinischen Studien herausgefunden, dass diese Untergruppe von Menschen eine übermäßig robuste Immunantwort haben kann.

Diese Reaktion kann durch eine kurze Behandlung mit einer relativ niedrigen Dosis von reduziert werdenKortikosteroideund diesen Patienten helfen, sich schneller zu erholen und ein besseres Ergebnis zu erzielen, erklärt er.

Sauerstoff zu Hause In Zeiten vor COVID-19 war es für Ärzte sehr ungewöhnlich, einen Patienten von einer Arztpraxis oder einer Notaufnahme aus mit Sauerstoff zu beginnen und ihn dann nach Hause zu schicken, sagt Pottinger.

„Traditionell würde das in den Vereinigten Staaten nie passieren. Wir würden fast immer jemanden ins Krankenhaus schicken, wenn er krank genug ist, um Sauerstoff zu benötigen“, sagt er. „Weil viele Krankenhäuser so unglaublich angespannt sind, gab es einen Anstiegbei der Einführung von ambulanter Sauerstoffversorgung. Ich denke, das ist in Ordnung, solange die anderen medizinischen Bedürfnisse der Patienten außerhalb eines Krankenhausumfelds erfüllt werden können.“

Menschen mit COVID-19, denen zu Hause Sauerstoff verschrieben wurde, sollten regelmäßig mit ihrem Anbieter in Kontakt bleiben, rät Pottinger und fügt hinzu: „Ihr Arzt schickt Sie möglicherweise mit einem Pulsoximeter nach Hause, wenn Sie keins haben.“

Entlarvte oder unbewiesene COVID-19-Behandlungen: Hydroxychloroquin und Ivermectin

Soziale Medien verbreiten weiterhin nicht unterstützte oder nicht hilfreiche Behauptungen über COVID-19-Behandlungen, am prominentesten über Hydroxychloroquin und Ivermectin . „Es gibt keine Beweise für ihre Verwendung; es gibt tatsächlich eine ganze Menge Beweise dafür, dass sie nicht helfen“, sagt Pottinger.

Hydroxychloroquin Die jüngste Überprüfung der vorhandenen Evidenz findet nicht nur das Fehlen eines signifikanten Nutzens, sondern auch Hinweise auf Schäden, insbesondere bei älteren Patienten mit bestehender Herzerkrankung oder Risikofaktoren, so die Autoren von a Kommentar veröffentlicht im August 2021 in Amerikanische Zeitschrift für Medizin.

Ivermectin Dieses Medikament wird üblicherweise zur Behandlung oder Vorbeugung von Parasiten bei Tieren verwendet, und IvermectinTabletten sind in bestimmten Dosen zur Behandlung einiger parasitärer Würmer beim Menschen zugelassen. Derzeit gibt es keine Hinweise darauf, dass dieses Medikament zur Vorbeugung oder Behandlung von COVID-19 wirkt, sagt Pottinger, obwohl einige klinische Studien laufen.

Die Einnahme großer Ivermectin-Dosen ist gefährlich, ebenso wie die Verwendung von Medikamenten, die für Tiere bestimmt sind. Tierische Ivermectin-Produkte unterscheiden sich stark von denen, die für Menschen zugelassen sind, laut CDC.

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