16 Apps zur Behandlung von Diabetes: Blutzucker-Tracker, Nahrungs- und Trainingsprotokolle und mehr

medizinisch überprüft
Eine bessere Blutzuckerkontrolle ist möglicherweise nur eine Berührung oder einen Klick entfernt.Santi Nunez/Stocksy

Wenn Sie mit Diabetes leben, war es noch nie so wichtig, Ihrer Gesundheit Priorität einzuräumen. Menschen mit einer zugrunde liegenden Erkrankung, einschließlich Diabetes ob Typ 1 oder Typ 2, haben ein höheres Risiko für Komplikationen von COVID-19, gemäß der Zentren für die Kontrolle und Prävention von Krankheiten.

Untersuchungen zeigen, dass die Verwendung einer Diabetes-App Ihre Gesundheit verbessern kann. Beispiel: aRezension online im März 2018 in der Zeitschrift veröffentlicht Diabetes, Fettleibigkeit und Stoffwechsel Kombinierte die Ergebnisse von 16 Studien mit Typ-2-Diabetes-Apps und stellte fest, dass die Verwendung einer im Durchschnitt zu einem Rückgang von 0,57 Prozent führteHämoglobin A1C, der durchschnittliche Blutzuckerspiegel über einen Zeitraum von drei Monaten.

Außerdem ein Meta-Analyse von 14 randomisierten, kontrollierten Studien, die im März 2020 in veröffentlicht wurdeFettleibigkeit zeigt, dass Apps Menschen mit Typ-2-Diabetes wirklich helfen können, ihr Körpergewicht und ihren Taillenumfang zu senken.

Lucille Hughes, CDCES, Inhaberin des Unternehmens für Unternehmenskommunikation Creative Teamwork Services, hat festgestellt, dass Diabetes-Apps für ihre Patienten hilfreich sind. „Meine Patienten haben mehr Kontakt zu ihrem Diabetes." Sie sagt.

Baton Rouge, Louisiana – basiertKristen F. Gradney, RDN, Sprecher der Academy of Nutrition and Dietetics, stimmt zu: „[Sie] bieten großartiges Tracking, um Ihnen zu helfen, Ihren A1C vorherzusagen, und das ist wichtig, damit Sie Änderungen in Echtzeit vornehmen und Ihre Ergebnisse verbessern können.“ Apps können gut seinMöglichkeit, auch Ihrem Gesundheitsteam mitzuteilen, wie es Ihnen geht, sagt Gradney, die sich auf Diabetes spezialisiert hat und auch leitender Direktor von Gesundheitszentren an Schulen bei Our Lady of the Lake Children's Health ist.

Der Markt für Diabetes und andere Gesundheits-Apps ist explodiert. Laut aUmfrage veröffentlicht im April 2019 in Grenzen in der Endokrinologie, etwa ein Drittel der Menschen mit Typ-2-Diabetes und etwa die Hälfte von Menschen mit Typ-1-Diabetes gaben an, dass sie Apps verwenden, um das Leben mit ihrer Erkrankung zu verwalten. An der Umfrage nahmen 1.052 Personen mit Typ-1-Diabetes und 630 Personen mit Typ-2-Diabetes teil. Die Autoren schrieben, dass diese Apps mit besseren verknüpft waren.Selbstversorgung und verbesserte Blutzuckerkontrolle.

Die Vorteile liegen auf der Hand. Aber wie können Sie bei so vielen verfügbaren Apps die für Sie richtige auswählen?

Gibt es wirklich einen neuen Typ von Typ-2-Diabetes-Patienten?

Worauf Sie bei der Auswahl einer App zur Behandlung von Diabetes achten sollten

Wenn Sie neu diagnostiziert wurden, kann ein CDCES Ihnen helfen, Prioritäten zu setzen, auf die Sie sich konzentrieren sollten, und kann eine einfache App für genau diesen Zweck empfehlen, sagt Hughes. Sie haben Zugang zu einer Website namens DanatechDazu gehören strenge Überprüfungen von Diabetes-Apps, und sie können diese Ressource verwenden, um Ihnen bei der Identifizierung nützlicher Optionen für Ihre individuelle Gesundheit zu helfen.

Sie sollten auch Ihren allgemeinen Komfort in Bezug auf Technologie berücksichtigen. Viele Apps sind reich an Funktionen, aber für manche kann dies überwältigend sein. Auf der anderen Seite, wenn Sie die Art von Person sind, die Daten liebt undTechnologie könnte eine der umfassenderen Apps eine ideale Möglichkeit für Sie sein, das Diabetesmanagement in Angriff zu nehmen.

Viele Diabetes-Geräte, von Glukosemessgeräten bis hin zu kontinuierlichen Glukosemonitoren CGMs und Insulinpumpen, werden mit einer integrierten App geliefert, die das Gerät mit Ihrem Telefon synchronisiert. Diese werden höchstwahrscheinlich gut mit Ihren Geräten funktionieren und Ihr Diabetesberater kann es Ihnen zeigenwie sie arbeiten.

Dennoch sind diese Auswahlmöglichkeiten nur der Anfang, und es gibt viele andere Optionen, die es zu erkunden gilt. Wir haben unsere Top-Empfehlungen für verschiedene Arten von Apps aufgelistet, wobei wir uns auf diejenigen konzentrieren, die zahlreiche und durchweg gute Bewertungen von Benutzern haben und aktualisiert wurdenvor kurzem. Viele bieten ähnliche Funktionen, daher sollten Sie einige herunterladen und sehen, welche für Sie am einfachsten zu verwenden ist.

Die App, die jeder haben sollte

Ärztlicher Ausweis

Android Bewertung: 4.6 Sterne

Kostenlos

Manchmal ist die einfachste Technologie die wichtigste. „Jeder sollte entweder eine App oder eine Telefonfunktion verwenden, die im Notfall medizinische Informationen liefert“, sagt Gradney. Die Medical ID App macht genau das. Erstellen Sie ein medizinisches Profil, dasenthält alle wichtigen Informationen, die Ersthelfer möglicherweise benötigen, um Sie in einer Notfallsituation zu behandeln z. B. Allergien, Blutgruppe, Medikamente, medizinische Kontakte und diese Informationen über den Sperrbildschirm Ihres Telefons zugänglich zu machen Sie können dies inder App. Ein medizinisches Profil ist Teil der Gesundheits-App, die standardmäßig auf iPhones enthalten ist daher gibt es keine Bewertung im App Store und es ist einfach einzurichten. Wenn Sie ein Android-Gerät haben, müssen Sie es von Google Play herunterladen.

Apps zum Verfolgen von Nahrung und Bewegung

MyFitnessPal

Apfel Bewertung: 4.7

Android Bewertung: 4.4

Preis: Kostenlos, mit In-App-Upgrades verfügbar

MyFitnessPal ist eine der beliebtesten Gesundheits-Apps überhaupt. „[Es] bietet umfangreiche Funktionen zum Nachverfolgen, sodass Sie viele Produkte mit genauen Nährwertinformationen finden können“, sagt Gradney. Mit MyFitnessPal können Sie viele Restaurants protokollierenLebensmittel oder verwenden Sie sogar einen Strichcode-Scanner, um Lebensmittel in einem Geschäft oder in Ihrer Speisekammer schnell nachzuschlagen. Er dient auch als ÜbungTracker, der Ihnen Platz bietet, um Ihre körperliche Aktivität zu protokollieren und mit vielen Trainings-Tracking-Geräten zu synchronisieren. Upgrade auf MyFitnessPal Premium und Sie werden weitere Funktionen freischalten, z. B. ein Lebensmittelanalyse-Tool, das aufzeigt, welche Lebensmittel bei den Nährstoffen am höchsten sind, die Sie im Auge behalten möchten, und Kalorienziele pro Mahlzeit und Trainingseinheit festlegen. Der aktuelle Premium-Abonnementpreis beträgt 9,99 USD proMonat oder 49,99 USD pro Jahr, aber Sie können es einen Monat lang kostenlos testen. Eine ähnliche Option ist Kalorienkönig, das ist kostenlos auf Google Play und am App-Store obwohl es niedrigere Bewertungen hat.

Kohlenhydrat-Manager

Apfel Bewertung: 4.8

Android Bewertung: 4.6

Preis: Kostenlos, mit In-App-Upgrades verfügbar

Diese App konzentriert sich auf das Tracking Kohlenhydrate, sowie Protein, Fett und Kalorien, mit einer Datenbank mit Lebensmitteln und einem Barcode-Scanner. Sie können auch Ihre Mahlzeiten mit Fotos und Sprachnotizen protokollieren. Sie können damit ein Gewichtsverlustziel festlegen und verfolgen sowie protokollierentrainieren, obwohl die Synchronisierung mit Fitness-Trackern ein Upgrade auf den Abonnementdienst erfordert. Beachten Sie, dass diese App Funktionen für diejenigen enthält, die a kohlenhydratarme Ernährung oder die ketogene Diät. Jeniece Ilkowitz, CDCES, eine Forschungskrankenschwester an der New York University Langone Health in New York City, stellt fest, dass diese Diätensind nicht für jeden geeignet. Seien Sie daher vorsichtig, wenn Sie Ernährungsempfehlungen aus einer App einholen und wenden Sie sich an Ihren Hausarzt, Endokrinologen, RDN oder CDCES, bevor Sie Ihre Ernährung ändern.

Die kostenlose Version bietet ein Ernährungstagebuch, einen Makro-Tracker, Kalorienzähler, Gewichtsprotokoll Chart sowohl Gewichtsverlust als auch Body-Mass-Index und Trainings-Tracker, aber das Hinzufügen des Abonnementdienstes ermöglicht es Ihnen auch, Blutzucker- und Insulinwerte zu verfolgen.Der aktuelle Abonnementpreis beträgt 8,49 USD pro Monat oder 39,99 USD pro Jahr.

SparkPeople Kalorien-Tracker Apple

Kalorienzähler und Diät-Tracker Android

Apfel Bewertung: 4.6

Android Bewertung: 4.4

Preis: Kostenlos, mit In-App-Upgrades verfügbar

SparkPeople bezeichnet sich selbst als „Ihr persönlicher Diät- und Lifestyle-Coach“, der Ihnen hilft, kleine Details zu verfolgen, aber auch eine Vogelperspektive auf Ihr Wohlbefinden bietet. Sie verfolgen Ihre Daten mithilfe der Lebensmitteldatenbank, des Barcode-Scanners und der Trainingsprotokollewird mit vielen Fitness-Trackern synchronisiert und verfügt über integrierte Videos mit Übungsdemonstrationen sowie eine Essensplanungsfunktion.

Die App nennt sich „Diätprogramm-Agnostiker“, sodass Sie Ihre eigenen Ziele basierend auf dem Plan, den Sie mit Ihrem Diabetes-Team erstellt haben, festlegen können. Die Premium-Version eliminiert Werbung und bietet Ihnen Zugang zu einem E-Mail-Coaching-Service. Der aktuelleDer Premium-Preis beträgt 4,99 USD pro Monat.

Figwee Visual Food Diary

Apfel Bewertung: 3.9

Android Bewertung: 3.0

Preis: Kostenlos, mit In-App-Upgrades verfügbar

Wissen Sie, wie Standardportionsgrößen aussehen? Wenn Sie Ihre Mahlzeiten nicht abmessen, können Sie möglicherweise ungenaue Portionsgrößen protokollieren. Figwee beseitigt das Rätselraten bei der Protokollierung Ihrer Mahlzeiten, indem Sie Fotos von inkrementellen Portionsgrößen anzeigen können. Auf diese Weise, können Sie Ihr Essen genauer protokollieren. Suchen Sie einfach nach dem Essen, das Sie protokollieren möchten, wählen Sie das Foto aus, das zu dem passt, was Sie gegessen haben, und bewegen Sie den Schieberegler auf dem Foto nach oben oder unten, um die Portion anzupassen, bis Sie die Menge sehen, die Sie gegessen haben. Tippen Sie dann auf , um es Ihrem Ernährungstagebuch hinzuzufügen.

Sie sehen auch Nährwertinformationen Kalorien, Fett, Kohlenhydrate, Cholesterin usw. für die Portion, die Sie gegessen haben. „Dies kann vielen Patienten beim Essen in einem Restaurant helfen, zu verstehen, wie viele Kohlenhydrate sie habenEssen basierend auf dem, was serviert wurde“, sagt eine in Miami ansässige Ernährungsberaterin.Amy Kimberlain, CDCES, ein nationaler Sprecher der Akademie für Ernährung und Diätetik.

Upgrade auf die kostenpflichtige Version für weitere Funktionen, wie einen Aktivitätstracker, benutzerdefinierten Food Builder wenn du dein Essen nicht in ihrer Datenbank finden kannst, Desktop-Integration und null Werbung. Die aktuellen Abonnementkosten betragen 3,99 USD pro Monat.

Kalorienzähler von FatSecret

Apfel Bewertung: 4.7

Android Bewertung: 4.7

Preis: Kostenlos, mit In-App-Upgrades verfügbar

Die Lebensmittel-Tracking-App von FatSecret verwendet Kimberlain am häufigsten bei ihren Patienten. „Ich empfehle den Namen nicht, aber die Funktion ist der Grund, warum ich ihn verwende“, sagt sie. Sie ermöglicht es Ihnen, Ihr Essen zu verfolgen Verwenden Sie einen Strichcode-Scanner, geben Sie Lebensmittel manuell ein oder machen Sie ein Foto, Bewegung und Gewicht und teilen Sie diese Informationen mit einem Link per E-Mail mit Ihrem Arzt. „[Dann] kann ich basierend auf den Eingaben Kommentare und Vorschläge machen“, sagt Kimberlain. Die App enthält auch eine Journalfunktion, mit der Sie Ihren Fortschritt im Auge behalten können, sowie eine Rezeptbibliothek, in der Sie viele Ideen für gesunde Mahlzeiten finden.

Für noch mehr Funktionen, wie eine erweiterte Essensplanung und von Diätassistenten erstellte Ernährungspläne für eine Vielzahl von Ernährungspräferenzen, aktualisieren Sie auf die Premium-Version 6,99 USD pro Monat.

Apps zum Verfolgen des Blutzuckers

mySugr

Apfel Bewertung: 4,7 Sterne

Android Bewertung: 4.6 Sterne

Preis: Kostenlos, mit In-App-Upgrades verfügbar

Mit einem frechen Logo „Wir machen Diabetes saugt weniger“ und einem niedlichen Cartoon-Monster zur Begrüßung in der App macht mySugr fast schon Spaß, deine Diabetes-Daten zu erfassen. „Es ist ästhetisch [und] einfach zu bedienen und praktischFunktionen wie eine Drei-Monats-Übersicht Ihrer letzten Blutzuckerwerte, die Ihnen helfen, Ihren A1C zu verfolgen", sagt Gradney. Sie können auch Medikamente, Mahlzeiten und Kohlenhydrataufnahme eingeben und verfolgen und es wird mit der Apple Health-App synchronisiert, umDatenpunkte für körperliche Aktivität und Schritte sammeln. Wenn Sie ein CGM verwenden, können Sie es je nach Modell möglicherweise mit der App verknüpfen, um Blutzuckertrends besser verfolgen zu können.

Upgrade auf das Pro-Abonnement und Sie können Insulindosen, Korrekturen und Mahlzeitenspritzen berechnen sowie Erinnerungen festlegen, um den Blutzuckerspiegel zu überprüfen und zu protokollieren. „Sie können auch Berichte herunterladen und direkt an Ihre Ärzte oder Diabetesberater senden.“sagt Gradney. Das aktuelle Pro-Abonnement kostet 2,99 US-Dollar pro Monat oder 27,99 US-Dollar pro Jahr.

Health2Sync

Apfel Bewertung: 4.7

Android Bewertung: 4.5

Preis: Kostenlos, mit In-App-Upgrades verfügbar

Sie können Ihre Blutzuckerwerte manuell eingeben oder ein spezielles Kabel kaufen, um Ihre Blutzuckermesswerte in die App hochzuladen. Fügen Sie für jeden Blutzuckereintrag Notizen zu Medikamenten, Stimmung, Bewegung und Mahlzeiten hinzu Sie können sogar ein Foto Ihrer Mahlzeit hinzufügenfür eine schnelle Aufzeichnung und verfolgen Sie dann Ihre Trends im Tagesverlauf und langfristig. Diese App verfügt auch über Funktionen zur Verfolgung von Blutdruck, Gewicht und A1C.

Diabetes Connect

Apfel Bewertung: 4.7

Android Bewertung: 4.4

Preis: Kostenlos, mit In-App-Upgrades verfügbar

In dieser einfachen App können Sie Ihren Blutzucker, Mahlzeiten, Insulin und Medikamente aufzeichnen. Wenn Sie eine Funktion in der App nicht benötigen, können Sie sie ausschalten, um die Benutzeroberfläche so sauber wie möglich zu halten. Die Appsynchronisiert sich über mehrere Geräte und erstellt klare Grafiken und Berichte, damit Sie das Gesamtbild Ihrer Daten sehen können. Wenn Einfachheit Ihr Ziel ist, ist dies möglicherweise die richtige App für Sie.

OneTouch-Enthüllung

Apfel Bewertung: 4.7

Android Bewertung: 4.1

Preis: Kostenlos

Diese Diabetes-Management-App ist mit dem OneTouch Verio Flex und dem OneTouch Verio Reflect Blutzuckermessgerät gekoppelt, um Ihre Messwerte im Laufe der Zeit zu verfolgen. Die App benachrichtigt Sie über wiederkehrende Muster z. B. Zeiten, in denen Ihr Blutzucker zu hoch oder zu niedrig ist, damit Sie wissen, was Sie tun müssen, und Ihre Daten werden in 14-, 30- und 90-Tage-Zusammenfassungen zusammengefasst, die Sie mit Ihrem Arzt oder Diabetesberater teilen könnenIhren Blutzucker, Schritte, Gewicht, Herzfrequenz und mehr an einem Ort.

Apps, die alles können

Diese Apps organisieren alle Ihre Daten, vom Blutzucker bis hin zu Ernährung und Bewegung. All diese Informationen an einem Ort zu speichern mag praktisch sein, aber diese Apps sind in der Regel teurer – zumindest wenn Sie auf alle ihre Funktionen zugreifen möchten.

Glukose-Buddy

Apfel Bewertung: 4.8

Android Bewertung: 4.0

Preis: Kostenlos, mit In-App-Upgrades verfügbar

Wie bei anderen Glukose-Trackern können Sie mit Glukose Buddy Blutzucker, Medikamente und Mahlzeiten eingeben und Trends im Zeitverlauf verfolgen. Es enthält jedoch auch eine umfangreiche Lebensmitteldatenbank und ermöglicht das Scannen von Barcodes, um Nährwertinformationen von Lebensmittelprodukten abzurufen.Es wird mit dem Dexcom Continuous Blood synchronisiert.Glukoseüberwachung-System sowie die Apple Health-App, um Ihre Schritte und andere körperliche Aktivitäten zu verfolgen. Alle diese Daten können in druckbare Berichte exportiert werden, die Sie zu Ihren Arztbesuchen mitbringen können. Es enthält auch einen 12-wöchigen Diabetes-Schulungsplan mit fünf-Minuten-Lektionen, die Ihnen helfen, Ihren Diabetes besser zu managen. Sie müssen die Premium-Version abonnieren, um auf den A1C-Rechner zuzugreifen und die Anzeigen loszuwerden. Die aktuellen Premium-Kosten betragen 14,99 USD pro Monat oder 39,99 USD pro Jahr.

Diabetes-Tracker von MyNetDiary Apple

Diabetes- und Diät-Tracker von MyNetDiary Android

Apfel Bewertung: 4.7

Android Bewertung: 4.6

Preis: 9,99 $

In dieser App finden Sie so ziemlich alles, was Sie verfolgen möchten: Blutzucker, Insulin, Medikamente, Mahlzeiten, Wasseraufnahme und körperliche Aktivität. Sie verfügt über einen integrierten Barcode-Scanner und eine Lebensmitteldatenbank zum AuswertenErhöhen Sie Ihre Nährstoffaufnahme. Ebenfalls enthalten ist ein GPS-Tracker, um Distanzen beim Gehen, Laufen oder Radfahren aufzuzeichnen.

Es erinnert Sie daran, Ihren Blutzucker zu überprüfen, und es werden Ihnen zusammenfassende Berichte angezeigt, die Ihnen helfen, die Zusammenhänge zwischen Blutzucker, Ernährung und Bewegung zu verstehen. Fügen Sie das Abonnement der App hinzu, um einige Premium-Funktionen zu erhalten, einschließlich der Synchronisierung mit Fitness-Trackern undDie aktuellen Abonnementkosten betragen 8,99 USD pro Monat oder 59,99 USD pro Jahr.

Diabetes: M

Apfel Bewertung: 4.6

Android Bewertung: 4.4

Preis: Kostenlos, mit In-App-Upgrades verfügbar

Zusätzlich zur Erfassung Ihres Blutzuckers und Ihrer Mahlzeiten mit einer Ernährungsdatenbank und einem Barcode-Scanner berechnet die Diabetes:M-App Insulinboli für Sie. Über die Apple Health-App wird Diabetes:M mit anderen Geräten synchronisiert, einschließlichBlutzuckermessgeräte, Fitbit, Garmin usw. Sie müssen für das Abonnement extra bezahlen, um auf die vollständige Lebensmitteldatenbank zuzugreifen, mehrere Geräte zu synchronisieren und die Werbung loszuwerden. Die aktuellen Abonnementkosten betragen 4,99 USD pro Monat oder 49,99 USDpro Jahr.

Ein Tropfen

Apfel Bewertung: 4.5

Android Bewertung: 3.9

Preis: Kostenlos, mit In-App-Upgrades verfügbar

Die kostenlose One Drop-App verfolgt nicht nur Ihren Blutzucker, Medikamente, Essen durchsuchen Sie die Bibliothek, scannen Sie Barcodes oder erstellen und speichern Sie Ihre Lieblingsmahlzeiten, Gewicht, Blutdruck und Aktivität, sie bietet auch eine Bluetooth-fähigeBlutzuckermessgerät, das Messwerte direkt an die App sendet. Außerdem können Sie bei Bedarf Teststreifen direkt über die App bestellen.

One Drop enthält auch eine hilfreiche Coaching-Komponente gegen Gebühr, sagt Kimberlain. Bezahlen Sie für eine Mitgliedschaft, um Einblicke in die Gesundheitsprognose zu erhalten, die Ihren zukünftigen Blutzuckerspiegel vorhersagen, und erhalten Sie einen persönlichen Coach, der Ihre Fragen beantworten kann.Geben Sie Feedback und bieten Sie Ermutigung an. Sie erhalten außerdem einen interaktiven Transformationsplan mit hilfreichen Infografiken, Quizfragen, Artikeln, Verpflichtungszusagen und Aufforderungen, die Ihnen dabei helfen, gesunde Gewohnheiten zu entwickeln. Die aktuellen Abonnementkosten betragen 19,99 USD pro Monat.

Noom

Apfel Bewertung: 4.7

Android Bewertung: 4.4

Preis: Kostenlos, mit In-App-Upgrades verfügbar

Noom bezeichnet sich selbst als „das letzte Gewichtsverlustprogramm, das Sie jemals brauchen werden.“ Laut Noom verlieren Benutzer im Durchschnitt 18 Pfund in 16 Wochen und über 86 Prozent von ihnen halten es länger als ein Jahr ab.

Die App selbst ist kostenlos, aber ein monatliches Programm beginnt bei 44,99 $.

Durch tägliche Lektionen und Quizfragen bringt dir Noom bei, wie man gesunde, nachhaltige Gewohnheiten entwickelt, die letztendlich zu Gewichtsverlust führenteuer, aber es bietet mehr Unterstützung als Ihre typische Gewichtsabnahme-App. Zum einen haben Sie online eine Partnerschaft mit einer lebenden Person so genanntem Zielspezialisten, die darauf trainiert ist, Ihnen zu helfen, nicht hilfreiche Denkmuster zu ändern, die zu ungesundem Verhalten führen.Sie wurden auch zu einer Coaching-Gruppe hinzugefügt, die aus anderen Noom-Benutzern besteht, damit Sie Siege und Herausforderungen teilen und um Rat fragen können.

Die App bietet einen Food-Tracker mit Feedback zu Ihrer Lebensmittelauswahl, Gewichtsprotokoll, Rezepte, interaktive Herausforderungen, informative Artikel sowie die Möglichkeit, Ihren Blutzucker und Blutdruck zu protokollieren Sie messen separat und geben diese manuell einLesungen in die App.

Eine weitere Diabetes-App, die es wert ist, in Betracht gezogen zu werden

Diabetes schlagen

Android Bewertung: 4.8

Preis: Kostenlos

Diese App wurde von einem Team von Medizinern erstellt und ist ideal für jeden mit Diabetes – insbesondere für diejenigen, bei denen kürzlich eine Diagnose gestellt wurde. Sie bietet Tipps zum Verständnis und zur Behandlung von Diabetes, z. die besten und schlechtesten Lebensmittel für Diabetes, Ratschläge zur Kontrolle des Blutzuckerspiegels, Beschreibungen von potenzielle Diabetes-Komplikationen zu beachten und eine Übersicht über die neuesten Behandlungsstrategien. Der einzige Nachteil: Es ist derzeit nicht für iPhone-Benutzer verfügbar.

Um Diabetes besser zu managen, ist es wichtig, dass die Technologie für Sie funktioniert

Beachten Sie beim Erkunden von Diabetes-Apps, dass es Ihr Ziel ist, die Technologielösung zu finden, die zu Ihnen passt, betont Ilkowitz. Sie soll Ihr Leben einfacher und nicht komplizierter machen. Finden Sie Apps, die einfach zu handhaben sindverwenden, nahtlos mit Ihren Geräten synchronisieren und Ihnen nützliche Informationen geben.

Wissen Sie auch, dass Apps zwar unglaublich wertvolle Werkzeuge sein können, sie aber nicht die individuelle medizinische Beratung ersetzen können – und sollten es auch nicht versuchen. „Es ist immer noch keine Person. Es ist immer noch nicht das Team“, sagt Ilkowitz. Sie berätGehen Sie mit Ihrem zertifizierten Diabetesberater durch Ihre Apps, um sicherzustellen, dass es sich um geeignete Tools für Sie handelt und dass Sie sie richtig verwenden.