Wann ist niedriger Blutdruck zu niedrig? Hypotonie und mehr

Niedriger Blutdruck oder Hypotonie kann ein Zeichen für gute Gesundheit und eine Abnahme seinRisiko einer Herzerkrankung. Aber nicht immer. Manchmal kann ein anhaltend niedriger Blutdruck oder ein plötzlicher Blutdruckabfall zu besorgniserregenden Symptomen und sogar ernsthaften Gesundheitsproblemen führen.

Hypotonie verstehen

A Blutdruckmessung enthält zwei Zahlen: systolischer Druck und diastolischer Druck. Der systolische Druck ist die oberste oder erste Zahl in Ihrem Blutdruckmessung; es zeigt den Druck in Ihren Arterien an, wenn Ihr Herz Blut auspumpt. Der diastolische Druck ist die untere Zahl und zeigt den Druck in Ihren Arterien, während sich Ihr Herz mit Blut füllt.

Wenn Ihr Blutdruck 120/80 Millimeter Quecksilbersäule mm Hg oder weniger beträgt, gilt er als normal. Wenn der Blutdruckmesswert unter 90/60 mm Hg liegt, ist er im Allgemeinen ungewöhnlich niedrig und wird als Hypotonie bezeichnet.Einige Erwachsene haben regelmäßig einen Blutdruck im hypotensiven Bereich, haben aber keine Symptome und müssen nicht behandelt werden.In schweren Fällen kann Hypotonie jedoch zu einer verminderten Sauerstoff- und Nährstoffversorgung Ihres Gehirns und anderer wichtiger Organe führen, was schließlich zu einer Hypotonie führen kannlebensbedrohlicher Schock.

Jeder kann Hypotonie entwickeln, aber bestimmte Gruppen von Menschen leiden häufiger darunter, und es gibt verschiedene Arten. Zum Beispiel tritt orthostatische lagebedingte Hypotonie, die auftritt, wenn Sie nach dem Sitzen oder Liegen aufstehen, häufiger aufältere Erwachsene Typischerweise „hat Ihr Körper bestimmte Kompensationsmechanismen, um zu verhindern, dass Ihr Blutdruck beim Aufstehen abfällt“, erklärt Willie Lawrence, MD, ein interventioneller Kardiologe am Research Medical Center in Kansas City, Missouri, und ein Sprecher des Amerikanische Herzvereinigung. Aber, fügt er hinzu, „orthostatische Hypotonie ist für manche Menschen ein Problem, weil diese Reflexe, die auftreten sollten, nicht auftreten.“ Austrocknung oder Blutverlust kann auch orthostatische Hypotonie verursachen.

Symptome einer Hypotonie

Die meisten Ärzte betrachten Hypotonie nicht als Problem, es sei denn, sie ist mit bestimmten Anzeichen und Symptomen verbunden:

Schwindel
Ohnmacht
Müdigkeit
Konzentrationsprobleme
Verschwommenes Sehen
Übelkeit
feuchte, blasse Haut
Atemnot

Was ist ein gefährlich niedriger Blutdruck?

Laut AHA gibt es keinen bestimmten Wert, bei dem der tägliche Blutdruck als zu niedrig angesehen wird. Wenn niedriger Blutdruck jedoch von einem der oben aufgeführten gefährlichen Symptome begleitet wird, ist es an der Zeit, einen Arzt aufzusuchen.

Wenn niedriger Blutdruck zuschlagen kann

Einige Menschen haben von Natur aus einen niedrigen Blutdruck und keine Symptome. Aber für diejenigen, die an Bluthochdruck gewöhnt sind, kann ein plötzlicher Abfall des Blutdrucks ein Problem signalisieren und die oben aufgeführten Symptome verursachen.

Eine Episode von Hypotonie tritt unter diesen Bedingungen eher auf:

Wiederaufnahme einer aufrechten Haltung nach längerer Bettruhe
in den ersten 24 Schwangerschaftswochen
Verlust einer großen Menge Blut
Seindehydriert
Einnahme bestimmter Medikamente, wie z. B. blutdrucksenkende Medikamente, Herzmedikamente, Medikamente gegen Parkinson, trizyklische Antidepressiva, oder Medikamente zu erektile Dysfunktion behandeln
ein Herzproblem haben, z. B. sehr langsamer Herzschlag, Herzklappenprobleme, Herzinfarkt oder Herzinsuffizienz
mit einem endokrinen Problem, wie z. B. Hypothyreose, Nebenschilddrüsenerkrankung, Morbus Addison eine Nebennierenerkrankung, niedriger Blutzucker, oder Diabetes
Eine schwere Infektion haben, die in Ihren Blutkreislauf gelangt
ErlebenAnaphylaxie, ein lebensbedrohliches allergische Reaktion
eine neurale Störung haben, die Ihren Blutdruck beeinflusst
Einen Nährstoffmangel haben, wie z. B. niedriges Vitamin B12 und Folsäure Ebenen

Kann niedriger Blutdruck müde machen?

Niedriger Blutdruck kann Müdigkeit verursachen – dieses Gefühl überwältigender Müdigkeit und Energielosigkeit. Die Forschung hat eine Assoziation zwischen niedrigem Blutdruck und chronischem Erschöpfungssyndrom, ein Zustand, der durch starke Müdigkeit, Schmerzen und Schlafstörungen gekennzeichnet ist, die oft durch Anstrengung verschlimmert werden.

Es gibt keine Heilung für diese Art von Müdigkeit, aber Ärzte können vorschlagen, die zugrunde liegenden Ursachen zu behandeln, wie z. B. Schlafstörungen oder psychische Probleme. Die Behandlung von niedrigem Blutdruck durch Ernährungsumstellung und angemessene körperliche Aktivität kann ebenfalls helfen.

Wann benötigen Sie medizinische Versorgung bei Hypotonie?

Wenn Ihr Blutdruck immer niedrig ist und Sie keines der gefährlichen Symptome haben, besteht normalerweise kein Grund zur Besorgnis. Ebenso, wenn Sie zu Hause einen einzigen Blutdruckmesswert haben, der ungewöhnlich niedrig ist, ohne dass es dazu kommtSymptome, müssen Sie wahrscheinlich nicht Ihren Arzt aufsuchen. Es ist normal, dass Ihr Blutdruck im Laufe der Zeit ansteigt und abfällt, und Ihr Körper ist normalerweise in der Lage, Ihren Blutdruck wieder auf einen normalen Wert zu bringen.

Aber, sagt Dr. Lawrence, „wenn Sie das Gefühl haben, dass es ein wiederkehrendes Problem gibt oder es keine klare Erklärung dafür gibt, was passiert ist, müssen Sie einen Arzt aufsuchen.“

Wenn Ihr Blutdruck plötzlich abfällt und Sie Symptome wie Schwindel verspüren, sollten Sie Ihren Arzt anrufen. Er kann Ihre Situation beurteilen und zugrunde liegende Probleme wie innere Blutungen, schwere Infektionen oder eine allergische Reaktion ausschließen.

Die Behandlung von Hypotonie hängt von der Ursache des niedrigen Blutdrucks ab. Sofortmaßnahmen können Folgendes umfassen:

mit den Füßen über dem Herzen liegen
Trinken von Flüssigkeiten
Vermeidung von Hypotonie-Auslösern wie längeres Stehen

Nach der Bewertung kann ein Arzt diese Empfehlungen aussprechen:

Alkohol vermeiden.
Passen Sie Ihre Ernährung an.
Medikamente anpassen evtl. Dosis von blutdrucksenkenden Medikamenten senken.
Nehmen Sie blutdrucksteigernde Medikamente ein, wie z. B. Florinef Fludrocortison und ProAmatin Midodrin.
Kompressionsstrümpfe tragen.

Menschen, die einen Schock im Zusammenhang mit Hypotonie erleiden, benötigen eine Notfallbehandlung, um den Blutfluss zu ihren Organen wiederherzustellen und ihren Blutdruck wieder auf den Normalwert zu bringen.

Es ist wichtig zu bestimmen, ob Ihr niedriger Blutdruck „ein primäres Problem oder ein sekundäres Problem ist“, bemerkt Lawrence. Ein primäres Problem bedeutet, dass die Reflexe des Körpers nicht so funktionieren, wie sie sollten. Sekundäre Ursachen bedeuten, dass der niedrige Blutdruck eine Folge davon istDinge wie Dehydrierung oder die Wirkung bestimmter Medikamente.

„Einige Antihypertensiva [Medikamente] verursachen mit größerer Wahrscheinlichkeit Hypotonie als andere, und vieles davon ist dosisabhängig“, sagt Lawrence. „Bei den meisten Menschen gibt es eine leicht identifizierbare sekundäre Ursache oder eine einfache Lösung für waskann sogar ein chronisches Problem sein, das keine sekundäre Ursache hat, und deshalb ist es wichtig, dass Sie Ihren Arzt aufsuchen, damit er eine angemessene Beurteilung vornehmen kann.

Behalten Sie Ihre Blutdruckwerte im Auge, auch wenn Sie keine gesundheitlichen Probleme haben, damit Sie wissen, was Ihr persönlicher Normalwert ist. Und wenn Ihr Blutdruck überwacht wird, sprechen Sie mit Ihrem Arzt über den BlutdruckzielwertBereich, der für Sie am besten ist.

Zusätzliche Berichterstattung von Ashley Welch.