The Visit IBD: Ein interaktives Terminerlebnis

Hol dir Tipps von Partha Nandi, MD, um dich auf deinen bevorstehenden Termin bei Morbus Crohn oder Colitis vorzubereiten. Mit diesem interaktiven Video entscheidest du, was du als nächstes lernen möchtest.

medizinisch überprüft

Y Ihren Arzttermin haben Sie vielleicht schon gebucht, aber die Arbeit fängt gerade erst an. Die Schritte, die Sie jetzt unternehmen, um sich auf diesen Termin vorzubereiten, können Ihnen helfen, mit einem Plan, mit dem Sie sich gut fühlen, aus der Arztpraxis zu kommen.

Der durchschnittliche Arztbesuch in den USA dauert laut a etwa 20 MinutenStudie veröffentlicht in The American Journal of Managed Care — und wenn man bedenkt, dass diese 20 Minuten einen großen Einfluss auf Ihre Gesundheit für die nächsten Monate haben können wenn nicht länger, sollten Sie Ihrem Arzt alle Informationen geben, die er oder sie benötigt, um den besten Behandlungsplan zu empfehlenfür dich.

Sie sind Ihr eigener bester Fürsprecher.
Partha Nandi, MD

Das Geheimnis eines erfolgreichen Arztbesuchs? „Gute Kommunikation“, sagt Partha Nandi, MD, Gastroenterologin, die in Detroit praktiziert. Je mehr Informationen Sie Ihrem Arzt geben, desto besser und genauer wird seine Einschätzung sein.

Für Telemedizin-Besuche ist es auch wichtig, vorbereitet zu sein. Ein schlechtes Verbindungsproblem, ein fleckiges WLAN oder ein Technologiefehler können die bereits begrenzte Zeit, die Sie mit Ihrem Arzt verbringen müssen, beeinträchtigen.

Denken Sie daran, “ dusind Ihr eigener bester Fürsprecher“, sagt Dr. Nandi.


Telemedizin oder persönlich: Welche Terminart soll gewählt werden

T erCOVID-19-Pandemie brachte die Telemedizin an die Spitze der Gesundheitsversorgung. Im Jahr 2019 stellten etwa 43 Prozent der Gesundheitszentren ihren Patienten Telemedizin zur Verfügung – während der Pandemie 2020 stieg diese Zahl laut a auf 95 Prozent.Bericht veröffentlicht im Februar 2021 in den Centers for Disease Control and Prevention's CDC Wöchentlicher Bericht über Morbidität und Mortalität.

Auch mehr Menschen nutzten Telemedizin: Laut CDCsWöchentlicher Bericht über Morbidität und Mortalität veröffentlicht am 30. Oktober 2020Im März 2020 gab es einen Anstieg der Telemedizinbesuche um 154 Prozent im Vergleich zur gleichen Woche im März 2019.

Ein Grund für diese Zunahme der Besuche war die Einführung neuer Gesetze, die es einfacher und finanziell machbarer machten, einen Arzt virtuell aufzusuchen. Das Coronavirus-Gesetz über Hilfe, Linderung und wirtschaftliche Sicherheit CARES erweiterte den Patientenzugangan Telegesundheitsdienste und stellte sicher, dass unter Medizin, sie waren so erschwinglich wie die Besuche im Büro – was vielen anderen gewerblichen Versicherungen den Weg ebnete, dasselbe zu tun.

154 Prozent Zunahme der Telemedizinbesuche im März 2020 im Vergleich zur gleichen Woche im Jahr 2019.
Zentren für die Kontrolle und Prävention von Krankheiten

Jetzt, da mehr Menschen denn je die Vorteile der Telemedizin nutzen, fragen Sie sich vielleicht, welche Art von Arzttermin Sie planen sollten. Die Antwort kann jedoch je nach Art der benötigten Versorgung variieren.

Neue Patienten, die möglicherweise eine CED-Diagnose für ihre Symptome wünschen, müssen wahrscheinlich einen persönlichen Termin vereinbaren, ebenso wie diejenigen, die Blutuntersuchungen, Computertomographie CT-Scans und andere Tests benötigen, die nicht über durchgeführt werden könnenTelemedizin. Personen, die eine routinemäßige Nachsorge bei ihrem regulären Gastroenterologen oder Hausarzt benötigen, möchten möglicherweise telemedizinische Besuche in Anspruch nehmen.

Unabhängig davon, ob Ihr nächster Termin persönlich oder virtuell ist, die Telemedizin kann bleiben – eine gute Sache für Menschen mit CED. Tatsächlich aStudie erschienen im März 2020 in der ZeitschriftSmart Homecare-Technologie und TeleHealth festgestellt, dass regelmäßiges Einchecken bei einem Arzt über Telemedizin Menschen mit Morbus Crohn helfen kann undColitis ulcerosa behandeln Sie ihre Symptome und reduzieren Sie die Häufigkeit und Schwere von Schübe.

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Welche Art von Arzttermin bevorzugen Sie?

So bereiten Sie sich auf Ihren Termin vor

Sie haben wahrscheinlich Wochen oder Monate auf diesen Termin gewartet. Jetzt, da er endlich da ist, möchten Sie keine wichtigen Informationen vergessen – wie zum Beispiel, dass Sie mitten im Jahr noch gelegentliche Symptome habenin der Nacht oder dass Sie daran interessiert sind, ein neues Medikament auszuprobieren es ist schließlich nicht ungewöhnlich, unter den Leuchtstoffröhren in einer Arztpraxis zu frieren – oder unter der Hintergrundbeleuchtung in Ihrem Schlafzimmer.

Je mehr Informationen Sie Ihren Ärzten über Ihren aktuellen Gesundheitszustand und Ihr Wohlbefinden geben können, desto besser können wir Ihnen helfen.
Partha Nandi, MD

Um organisiert zu bleiben, empfiehlt Nandi, vollständig vorbereitet zu Ihrem virtuellen oder persönlichen Termin zu kommen, um ein Ziel vor Augen zu haben wie Remission oder bessere Symptomkontrolle und Listen mit Informationen, die Ihnen und Ihrem Arzt helfen können, dieses Ziel zu erreichen: Listen mit Medikamenten und Symptomen, Protokolle Ihrer Nahrungsaufnahme und Schlafplan und alles andere, was für Ihre Gesundheit relevant sein könnte.

"Je mehr Informationen Sie Ihren Ärzten über Ihren aktuellen Gesundheitszustand und Ihr Wohlbefinden geben können, desto besser können wir Ihnen helfen", sagt Nandi.

Tipps zur persönlichen Terminvereinbarung

  • Setzen Sie sich ein Ziel.Fragen Sie sich, was Sie erreichen möchten. Um Ihre Symptome zu lindern? Eine Operation vermeiden? Lassen Sie sich zu einem Spezialisten überweisen? „Wenn ich Ihre Erwartungen kenne, können wir darauf hinarbeiten“, erklärt Nandi.
  • Erstelle eine Liste. Selbst die wichtigsten Fragen vergisst man bei einem Besuch leicht. Die Lösung: „Schreiben Sie die Dinge auf, die Sie besprechen möchten, und bringen Sie die Liste mit“, sagt Nandidie wichtigsten Anliegen ganz oben auf der Liste, damit wir sie zuerst ansprechen.“ Wenn Sie viel zu besprechen haben, müssen Sie eventuell einen Folgetermin vereinbaren.
  • Machen Sie sich Notizen.„Ich weiß, wie schwer es sein kann, sich an alles zu erinnern, worüber wir gesprochen haben, und ich möchte, dass Sie zuversichtlich und nicht verwirrt gehen“, sagt Nandi.
  • Entspanne dich und sprich frei.„Manchmal sind Leute eingeschüchtert, mit ihren Ärzten zu sprechen, besonders persönlich“, sagt Nandi. „Ich bin nicht hier, um dich zu verurteilen, ich bin hier, um dir zu helfen.“

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Tipps zur Telemedizin

  • Mach ein paar Vorbereitungsarbeiten.Erstellen Sie wie bei einem persönlichen Besuch vor dem Termin eine Liste mit Themen, die Sie behandeln möchten.
  • Testen Sie die Technologie.Die meisten Gesundheitsdienstleister senden vor Ihrem Termin eine Checkliste, die die Überprüfung Ihrer Wi-Fi-Verbindung, der Akkulaufzeit, der Beleuchtung und der Überprüfung umfasst, dass Sie sich in einem privaten Bereich befinden.
  • Bringen Sie Requisiten oder Bilder mit. „Wenn Sie kürzlich ein Symptom wie einen Hautausschlag oder eine Wunde im Mund hatten, machen Sie ein Foto und bringen Sie es zum Termin mit“, sagt Nandiein Medizinprodukt verwenden“, bringen Sie auch diese mit; Ihr Arzt kann Ihnen zeigen, was zu tun ist. Sie können Ihrem Arzt die Bilder oder Fragen auch vorab per E-Mail senden.
  • Bringen Sie Ihre Daten mit.Wenn Sie Ihren Schlaf, Ihre Nahrungsaufnahme, Symptome und mehr verfolgen, bringen Sie es als Referenz zum Termin mit.

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Was Sie Ihrem Arzt sagen sollten: Ihre Cheat-Sheets für CED

Jetzt ist Ihr Moment. Sie sind beim Termin und haben Einzelgespräche mit Ihrem Arzt – aber denken Sie daran, dass die Uhr tickt.

Die Zusammenarbeit mit Ihrem Arzt kann Sie mit Ihrer Behandlung zufriedener machen und Sie können sich eher an Ihren Behandlungsplan halten.
American Journal of Surgery

Anstatt ein passiver Teilnehmer am Gespräch zu sein, sollten Sie proaktiver vorgehen, um sicherzustellen, dass Sie alles abdecken. du möchte darüber reden. Hinweis: Du auf jeden Fallmüssen nicht warten, bis der Arzt zuerst anfängt zu sprechen.

Laut einer im Juli 2018 in der veröffentlichten StudieAmerican Journal of SurgeryDie Zusammenarbeit mit Ihrem Arzt kann Sie mit Ihrer Behandlung zufriedener machen und die Wahrscheinlichkeit erhöhen, dass Sie Ihren Behandlungsplan einhalten.

"Sprechen Sie über alles, was sich auf Ihr Wohlbefinden auswirkt", sagt Nandi. "Wie gut geht es Ihnen mit Ihren Medikamenten? Haben Sie irgendwelche Symptome? Sogar Probleme, die nichts mit CED zu tun haben, sollten erwähnt werden."

Was Sie Ihrem Arzt über Ihre CED sagen sollten

Hier ist, was Ihr Arzt hören muss, um Ihnen wirklich bei der Behandlung von CED zu helfen.

Wählen Sie die Themen aus, die am besten auf Sie zutreffen, und priorisieren Sie sie vor Ihrem nächsten Termin von den wichtigsten zu den unwichtigsten:

1. Von Tag zu Tag fühle ich mich…

2. Meine Perspektive, wie gut meine CED behandelt wird, ist…

3. Meine kurz- und langfristigen Ziele für die CED-Behandlung sind…

4. Ich habe einen bevorstehenden Anlass, wie einen Urlaub, eine Hochzeit, ein Familientreffen oder eine große Präsentation bei der Arbeit, und ich brauche einen IBD-Plan dafür. Ich mache mir Sorgen um …

5. Meine Bedenken bezüglich meines aktuellen Behandlungsplans sind…

6. Einige Herausforderungen, die ich seit meinem letzten Termin hatte, sind…

7. Ich habe neue oder sich verschlimmernde Symptome erlebt, einschließlich der folgenden:

  • Gastro-Symptome umfassen…
  • Andere Symptome sind…

8. Mein Schlaf war…

9. Mein Energielevel ist im Allgemeinen…

10. CED beeinträchtigt mein tägliches Leben auf diese Weise…

  • Ich muss Pläne stornieren…
  • Ich kann keine Aktivitäten machen wie…
  • Meine Probleme bei der Arbeit sind…
  • Ich habe Beziehungsprobleme, die mit CED zusammenhängen…

11. CED beeinflusst mich emotional und mental auf diese Weise:

  • Ich habe Angst vor…
  • Ich habe Depressionen, die einschließen…
  • Ich fühle mich allein, weil…
  • Ich habe Schritte unternommen, um meine emotionale Gesundheit zu kontrollieren, wie zum Beispiel…
  • Mein Unterstützungssystem beinhaltet…

12. Meine typische Ernährung sieht so aus:

  • ich esse…
  • Ich esse nicht…
  • Meine Gefühle zum Essen sind…

Laden Sie diesen Cheat-Sheet für CED herunter.

Was Sie Ihrem Arzt über Ihre CED-Behandlung sagen sollten

Ihr Behandlungsplan mag auf dem Papier gut klingen, aber er muss auch in der realen Welt für Sie funktionieren. Dieser Termin ist Ihre Chance, Ihrem Arzt alles über Ihren aktuellen Behandlungsplan zu erzählen.

Wählen Sie die Themen aus, die auf Sie zutreffen und priorisieren Sie diese vor Ihrem nächsten Termin:

1. Meine kurz- und langfristigen Ziele für die CED-Behandlung sind...

2. Ich mache diesen Behandlungsplan seit … Tagen/Monaten/Jahren und was ich in Bezug auf die Verbesserung meiner Symptome gesehen habe, ist …

3. Die Behandlung kontrolliert meinen Zustand nicht so gut, wie ich es erwartet hatte, weil…

4. Die Behandlung scheint nicht mehr so ​​gut zu funktionieren wie früher, weil…

5. Ich habe Nebenwirkungen, die mit der Behandlung zusammenhängen können, einschließlich…

6. Ich habe ein paar Fragen zur Einnahme des Medikaments z. B. wie man eine Selbstinjektion durchführt, zu welcher Tageszeit das Medikament eingenommen wird, was zu tun ist, wenn ich eine Dosis verpasse, einschließlich…

7. Ich habe Dosen verpasst oder übersprungen, weil…

8. Ich mache mir Sorgen, ob ich mir dieses Medikament leisten kann, weil…

9. Andere Medikamente und Nahrungsergänzungsmittel, die ich einnehme, sind…

10. Alternative Therapien, die ich ausprobiert habe oder in Erwägung ziehe, sind…

11. Von den anderen Medikamenten und Behandlungen, die ich in der Vergangenheit ausprobiert habe:

  • Behandlungen, die gewirkt haben, sind…
  • Behandlungen, die nicht waren…

12. Ich bin daran interessiert, mehr darüber zu erfahren z. B. eine Behandlungsoption oder eine klinische Studie…

Laden Sie diesen Spickzettel zur CED-Behandlung herunter.

Nach Ihrem CED-Termin

Was nach Ihrem Arztbesuch passiert, ist genauso wichtig wie der Termin selbst. Wenn Sie die Praxis verlassen, sind Sie wirklich am Steuersitz, wie Sie Ihren erfolgreichen Termin in einen Aktionsplan verwandeln können, der Ihnen hilft, eine Remission zu erreichen oder aufrechtzuerhalten.

Das heißt aber nicht, dass Sie bis zum nächsten Termin alleine bleiben müssen, Ihr Arzt ist immer noch Ihr primärer Versorgungspartner. Mit dem Aufkommen von Telemedizin und Patientenportalen ist es einfach, mit Ihrem Gesundheitsteam in Kontakt zu bleiben, fragen Sie esFragen und vereinbaren Sie Folgetermine.Forschung im September 2017 in der Zeitschrift veröffentlichtDie Lanzette, CED-Patienten, die Patientenportale zur Überwachung und Behandlung ihrer Symptome nutzen, hatten weniger ambulante Besuche und Krankenhauseinweisungen.

Benutzen Sie diese Tipps, um sich mit Ihrem CED-Pflegeplan gestärkt zu fühlen:

  • Planen Sie jetzt Ihren nächsten Besuch gemäß der Empfehlung Ihres Arztes.
  • Erfahren Sie, wie Sie auf das Patientenportal Ihres Gesundheitsdienstleisters zugreifen können, damit Sie sich mit Ihrem Arzt verbinden können.
  • Fragen Sie nach einer Zusammenfassung Ihres Besuchs sowie einer Liste mit Tipps, die Ihnen helfen können, mit Ihrer Erkrankung umzugehen.
  • Fragen Sie nach einer Liste mit Medikamenten und Dosierungen.
  • Füllen Sie sofort Ihr Rezept aus und nehmen Sie Ihre Medikamente wie verordnet ein.
  • Überprüfen Sie die Notizen, die Sie während Ihres Termins gemacht haben.
  • Erstellen Sie einen Aktionsplan, der die Anweisungen Ihres Arztes in Ihre Routine einbezieht.
  • Starten Sie Ihren Symptom-Tracker und Ihr Ernährungstagebuch, damit Sie auf Ihren nächsten Termin vorbereitet sind.
  • Wenn Sie Fragen haben oder sich an etwas nicht erinnern können, melden Sie sich.
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