Der Zusammenhang zwischen rheumatoider Arthritis, Depression, Angst und bipolarer Störung ist mächtig

Menschen mit RA haben deutlich häufiger psychische Probleme als Menschen ohne RA, schlägt die Studie vor.

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Das Leben mit rheumatoider Arthritis bedeutet ein erhöhtes Risiko für psychische Gesundheitsprobleme.Leigh Wells/Getty Images

Eine Autoimmunerkrankung kann sowohl das Gehirn als auch den Körper belasten. A Studie erschienen im Juli 2018 in Arthritis-Pflege und -Forschung gefunden, dass Leute, die habenrheumatoide Arthritis RA haben eher Depressionen, Angstzustände und bipolare Störung in ihrem Leben als diejenigen, bei denen die Autoimmunerkrankung nicht diagnostiziert wurde. Raten von Schizophrenie waren den Ergebnissen zufolge in den beiden Gruppen ähnlich.

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Raten von Depressionen, Angstzuständen und bipolaren Störungen sind bei Menschen mit rheumatoider Arthritis höher

Forscher in Manitoba, Kanada, untersuchten mehr als 60.000 Menschen mit RA und gesunde Personen. Die Inzidenz von Depressionen war in der RA-Gruppe 45 Prozent höher, Angst war 25 Prozent höher und bipolare Störungen waren 20 Prozent häufigerbei psychischen Störungen, die im Laufe des Lebens einer Person unabhängig von ihrer körperlichen Gesundheit zurückgegangen sind, Episoden von Depression und Angst waren in der RA-Gruppe häufiger und länger. „Wir müssen mehr darüber erfahren, wie affektive Störungen wie Angstzustände, Depressionen und bipolare Störungen zusammenhängen“, sagt Studienautorin Carol Hitchon, MD, außerordentliche Professorin für Medizin an der Universität.von Manitoba in Winnipeg.

3 Wege, wie rheumatoide Arthritis zu psychischen Erkrankungen beiträgt und wie man mit den Risiken umgeht

Hier erfahren Sie, was Experten über den Zusammenhang zwischen rheumatoider Arthritis und affektiven Störungen wissen und was Sie tun können, um die Symptome zu umgehen oder zu minimieren.

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1. Das Leben mit einer chronischen Krankheit wie RA verursacht chronischen Stress

Der Kampf gegen die Schmerzen und die Kosten eines langfristigen Gesundheitsproblems kann eine erhebliche Belastung darstellen. Tatsächlich wird die Depressionsrate bei Menschen mit rheumatoider Arthritis auf schätzungsweise irgendwo zwischen geschätzt.13 bis 42 Prozent, laut einigen Untersuchungen. „Sicher sind Schmerzen bei RA ein Faktor, aber wir wissen aus Studien – einschließlich unserer –, dass es bei Menschen mit RA noch mehr Depressionen und Angstzustände gibt, noch bevor die RA diagnostiziert wird“, sagt Dr. Hitchon.„Dies deutet darauf hin, dass andere Faktoren diese Bedingungen in Verbindung bringen können, einschließlich der Genetik.Umweltbelastungen, und Gesundheitsgewohnheiten.“

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2. Entzündung ist ein häufiges Thema bei RA und bei Stimmungsstörungen

Entzündung ist heutzutage ein beliebtes Thema in einer Vielzahl von verschiedenen Krankheitsdiskussionen. Wissenschaftliche Forscher spekulieren, dass chronische Entzündungen, bei denen das Immunsystem Ihres Körpers auf Hochtouren gerät und dort bleibt, zu vielen anderen Krankheiten beitragen, die über rheumatoide Arthritis hinausgehen, einschließlich Herzkrankheiten und Krebs, Diabetes, Schlaganfall und Depression.

„Es gibt Hinweise darauf, dass Depression eine entzündliche Erkrankung ist, und es gibt auch Hinweise darauf, dass Menschen mit hohen Konzentrationen bestimmter entzündlicher Biomarker in ihrem System eher Depressionen entwickeln. Einige dieser Marker sind dieselben, die bei Rheuma erhöht sind.“Arthritis“, sagt Patti Katz, PhD, Professorin für Medizin an der University of California in San Francisco, wo sie Erwachsene mit chronischen Erkrankungen studiert.

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3. RA-Schmerzen führen zu Depressionen; Depressionen können die Schmerzwahrnehmung verschlimmern

Depression und Schmerz sind wie das sprichwörtliche Huhn und das Ei: Chronische Schmerzen können zu Depressionen führen, und ein Niedergeschlagenheit kann das Schmerzempfinden verschlechtern. In aStudie online veröffentlicht im April 2016 in BMC-Muskel-Skelett-Erkrankungen, Forscher fragten 56 Menschen mit rheumatoider Arthritis um einen Fragebogen auszufüllen, der ihre Depressions- und Angstzustände einschätzen sollte. Ein Jahr später fanden die Forscher während der Nachuntersuchung einen starken Zusammenhang zwischen der Anzahl der schmerzenden Gelenke und der Bewertung des allgemeinen Gefühls der Teilnehmer. Wie sich herausstellte, war dieJe schlimmer sie sich emotional fühlten, desto bedeutender empfanden sie ihren Schmerz.

Die Autoren dieser Studie spekulierten, dass Depressionen und Angstzustände möglicherweise einfach das Schmerzempfinden verschlimmern. Sie hielten es jedoch auch für möglich, dass Depressionen und Angstzustände die Motivation verringern, mit Medikamenten und gesundem Verhalten Schritt zu halten, wie z. B. Übung und gesunde Ernährung, die bekanntermaßen dazu beitragen, die schwächenden Aspekte der Krankheit zu minimieren.

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Erkennen Sie frühe Anzeichen und Symptome einer psychischen Erkrankung, wenn Sie RA haben

Wenn Sie RA haben und sich Sorgen um Ihren psychischen Gesundheitszustand machen, „fragen Sie am besten Ihren Arzt wegen Ihrer Bedenken auf“, sagt Hitchon. „Experten haben Fragebögen entwickelt, die das Risiko einer dieser Erkrankungen beurteilen können.Anzeichen einer Depressionkann eine Änderung Ihres Interesses an Dingen beinhalten, die Sie normalerweise gerne tun, sich niedergeschlagen fühlen, Schlafschwierigkeiten haben oder Veränderungen des Appetits oder der Konzentration.“ Angst kann vorhanden sein, wenn die Sorge um Ihr Leben Ihre regelmäßigen Aktivitäten beeinträchtigt. „Hyperaktivität, rasende Gedanken, weniger Schlaf brauchen oder Dinge tun, die für Sie nicht üblich sind, insbesondere wenn sie Ihr Arbeits- oder Familienleben beeinträchtigen oder Probleme verursachen, können ein sein. Anzeichen einer bipolaren Störung.”

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Üben Sie Selbstfürsorge, um Ihre psychische Gesundheit zu schützen, wenn Sie RA haben

Ein Arzt aufzusuchen, um Stimmungsschwankungen und mögliche Behandlungen zu besprechen, ist ein guter Anfang, aber Maßnahmen für ein gesünderes Leben können auch dazu beitragen, die Stimmungssymptome zu lindern", sagt Hitchon. Sie sagt auch, dass einige Leute Aktivitäten wie Meditation und Achtsamkeitsübungen hilfreich finden. Und wenn Medikamenteist erforderlich, „stellen Sie sicher, dass Ihre Ärzte über alle verschriebenen und nicht verschriebenen Medikamente Bescheid wissen, die Sie einnehmen, damit sie feststellen können, ob es Bedenken hinsichtlich der Wechselwirkungen zwischen den Medikamenten gibt“, sagt sie.

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