Alle Videos

Diät-Ernährung

Wie man es kocht: Gegrillte Kokosnuss mit Schokoladenüberzug

Erfahren Sie in diesem köstlichen Rezept für gegrillte Kokosnuss mit dunkler Schokolade, wie man eine Kokosnuss öffnet. Es ist ein nahrhaftes Dessert, bei dem Sie sich wohlfühlen können!
00:01:31
Diät-Ernährung

Wie man es kocht: Geröstete Balsamico-Erdbeersauce

Die Ernährungsberaterin von Everyday Health, Kelly Kennedy, RDN, zeigt, wie man eine kalorienarme, antioxidantienreiche Erdbeer-Balsamico-Sauce herstellt, die alles von Salat bis Eiscreme toppen kann.
00:00:55
Diät-Ernährung

5 Teesorten, die beim Abnehmen helfen können

Tee ist gut für viele Dinge, einschließlich einer kalten Nacht, Halsschmerzen und einer Kaffeealternative. Jetzt können Sie der Liste Gewichtsverlust hinzufügen!
00:01:13
Diät-Ernährung

3 Gründe, warum Kaffee beim Abnehmen helfen kann

Kaffee ist aus vielen Gründen beliebt, aber wussten Sie, dass er Ihnen auch dabei helfen kann, Gewicht zu verlieren?
00:01:04
Diät-Ernährung

Sind Pulvergrüns wirklich gut für Sie?

Grünpulver ist heutzutage der ganze Hype, aber sind sie es wert?
00:01:30
Diät-Ernährung

Wie man es kocht: Hartgekochte Eier

Diese vielseitigen Proteinquellen können auf viele Arten verwendet werden, von Snacks bis hin zu Salaten. Die Ernährungswissenschaftlerin von Everyday Health, Kelly Kennedy, RDN, erklärt, wie man das perfekte hart gekochte Ei zubereitet.
00:01:05
Diät-Ernährung

5 Möglichkeiten, wie ein Budget gut für Ihre Gesundheit sein kann

Wenn das Festlegen eines Budgets schon seit einiger Zeit auf Ihrer To-Do-Liste steht, ist es an der Zeit, es abzuhaken. Budgets können nicht nur Ihrem Geldbeutel, sondern auch Ihrer Gesundheit zugute kommen.
00:01:16
Diät-Ernährung

7 Möglichkeiten, Ihre Aufnahme gesunder Fette zu erhöhen

Fett ist nicht gleich Fett! Gesunde Fette können helfen, Krankheiten zu bewältigen, die Gesundheit von Haar und Haut zu fördern und das Risiko von Herzerkrankungen zu senken.
00:01:17
Diät-Ernährung

Wie man es schneidet: Grünkohl

Vollgepackt mit Antioxidantien und den Vitaminen C und K verdient Grünkohl den Namen Superfood. Die Ernährungsberaterin von Everyday Health, Kelly Kennedy, RDN, zeigt, wie man ihn richtig zubereitet.
00:01:06
Diät-Ernährung

Wie man es kocht: Mehlloser Schokoladenkuchen

Sie werden diesen mehlfreien Schokoladenkuchen lieben, egal ob Sie glutenfrei sind oder nicht. Die Ernährungsberaterin von Everyday Health, Kelly Kennedy, RDN, zeigt, wie Sie ein Lieblingsdessert gesünder machen können.
00:01:53
Diät-Ernährung

Wie man es schneidet: Jalapeño

Der Jalapeño, ein natürlicher Entzündungshemmer, hat einen hohen Geschmack und wenig Kalorien, was ihn zu einer großartigen Geschmacksoption für diejenigen macht, die versuchen, ein gesundes Gewicht zu halten. In diesem Video zeigt Ihnen Küchenchef Daniel Green zwei verschiedene Möglichkeiten, dies zu reduzierennahrhaftes Obst.
00:01:14
Diät-Ernährung

Gesundes Frühstück, gesünderes Herz?

Männer, die das Frühstück ausließen, hatten ein höheres Risiko für eine koronare Herzkrankheit KHK im Vergleich zu Männern, die dies nicht taten; außerdem hatten diejenigen, die spät in der Nacht nichts aßen, ein höheres KHK-Risiko als Männer, die spät in der Nacht nichts aßen.
00:00:59
Diät-Ernährung

Pestizide, Leben auf dem Land können das Parkinson-Risiko erhöhen

Diejenigen, die verschiedenen Pestiziden ausgesetzt waren, und Menschen, die in ländlichen Gebieten leben, erkrankten laut Studien der American Academy of Neurology um ein Drittel bis 80 Prozent häufiger an der Parkinson-Krankheit. Aber Stadtbewohner stehen vor ihrer eigenen Heilung.
00:00:52
Diät-Ernährung

Dein Atem enthält Hinweise auf dein Herz

Der „Atemabdruck“ könnte bald zum Standardbestandteil einer medizinischen Untersuchung gehören. Er ist eine einfache und kostengünstige Möglichkeit, Herzkrankheiten und möglicherweise andere Gesundheitsprobleme zu erkennen.
00:01:35
Diät-Ernährung

Zeckenbiss löst Allergie gegen rotes Fleisch aus

Zeckenbisse sind schuld an verzögerten allergischen Reaktionen auf rotes Fleisch, wie eine aktuelle Analyse von Fallstudien zeigt.
00:00:58
Diät-Ernährung

Gesunde Alternativen zu traditionellen Feiertagsbeilagen

Befolgen Sie diese Tipps der Ernährungsexpertin Keri Glassman, um das Fett und die Kalorien von den Lieblingsbeilagen Ihrer Familie zu reduzieren.
00:01:54
Diät-Ernährung

Ärzte vs. Ärztinnen: Welche bevorzugen Sie?

Everyday Health hat New Yorker gefragt, ob sie männliche oder weibliche Ärzte bevorzugen. Welche bevorzugen Sie?
00:00:55
Diät-Ernährung

Gesunder Suppen-Zutatentausch

Koch Richard ersetzt einige wichtige Zutaten in seiner gesünderen Variante der Kartoffelsuppe.
00:00:49
Diät-Ernährung

So wählen Sie eine Kalziumergänzung

Sie wissen, dass Kalziumpräparate Osteoporose vorbeugen können, aber welches ist das Richtige für Sie? Dr. Z bespricht verschiedene Arten von Kalziumpräparaten und Dosierungen.
00:01:31
Diät-Ernährung

Wann ist die beste Tageszeit, um Kaffee zu trinken?

Es hängt von vielen Faktoren ab, sagt Marie-Pierre St-Onge, PhD, außerordentliche Professorin für Ernährungsmedizin am Irving Medical Center der Columbia University in New York City. Hier sind einige ihrer Tipps zum Koffeinkonsum, die Sie befolgen sollten, damit Ihr Javanicht ich
00:00:45
Diät-Ernährung

Sommerallergien

Insekten, Chlor, Lagerfeuerrauch, Wetteränderungen und bestimmte Obst- und Gemüsesorten können Schübe verursachen und Ihre Sommerallergien verschlimmern, so das American College of Allergy, Asthma, and Immunology.
00:01:12
Diät-Ernährung

Gesundheitliche Vorteile von Trockenfrüchten

Der süße Snack kann ein leckerer Ersatz für frische Produkte sein, aber wenn Sie nicht aufpassen, können getrocknete Früchte Ihre Ernährung beeinträchtigen.
00:01:00
Diät-Ernährung

Vermeidung von Arzneimittelwechselwirkungen

Wie können Sie all Ihre Medikamente am besten verwalten? Finden Sie heraus, wie eine Apotheke und ein ausgewiesener Arzt helfen können.
00:02:01
Diät-Ernährung

Wasseraustausch

Können Tee und Kaffee die Wassermenge ersetzen, die Sie trinken sollten, um gesund und hydriert zu bleiben?
03:24:49